【今日のメニュー】自分のための、お茶タイムをとる

自分のための、
1人で過ごすお茶の時間をとる。

あなたの好きな飲み物
コーヒーでも紅茶でも日本茶でも、
冷たい飲み物も良いよね。

何もせずに、
ただゆっくり好きな飲み物を飲む時間。

今この瞬間の
飲み物と自分の気持ちを
一緒に味わいつくしてね。