【今日のメニュー】身体をいたわる

自分の身体をいたわってあげる。

エステやマッサージに行くのもいいし、
お風呂でお気に入りのバスボムを入れて
ゆったり過ごすのもおススメ。

罪悪感なく一日寝て過ごすのも良いかも？

あなたの身体は
あなたが思っている以上に疲れているかもしれない？

今日はあなたと共にいつもある
あなたの身体を大事にいたわってあげてね。